许多时候，快乐与否要看主观立场而定，正所谓快活不在外物而在本身。好比，有人处于贫苦患难之中，却仍能不改其乐，阿Q就是如斯。
姜教学以为在良多人看来，鲁迅先生笔下的阿Q切实是个很窝囊的人，不理解进取，永远甘于平淡。因而，多少十年来，对阿Ｑ那种总能为自己找理由的所谓“精力胜利法”，都是贬多于褒。实在，若不波及重大长短问题，单从摄生保健这个角度来看，阿Q的“精神成功法”仍是可圈可点的。比方，它能够教诲人们如何适应本人的处境，不钻牛角尖,北大总裁研修班，乐观地去生涯。
编纂：安静
北京大学老龄问题研讨核心传授姜德珍近日撰文指出养生保健中，阿Q的“精神胜利法”有主要作用。
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